进行论文查重时，首先要选择一款可信赖的论文查重工具，比如说Turnitin、iThenticate等。其次，在提交论文前，作者可以自行利用免费的查重软件进行初步检测，确保论文的原创性。同时，要注意论文中的引用和参考文献的规范使用，避免被误判为抄袭。另外，作者还可以通过修改重复率较高的内容，或者增加引用来降低相似度。最后，作者需要仔细阅读期刊的投稿要求，了解期刊对于论文查重的要求和标准。

在进行论文查重时，作者还需要留意一些注意事项。首先要避免过度依赖查重工具，要明白查重工具的原理和局限性。其次，要及时了解论文查重报告的内容和结果，根据报告中的建议进行修改。此外，作者在投稿前还需要确认期刊对于相似度的要求，避免因为相似度过高而被拒稿。最后，要保留好论文查重的报告，以备期刊需要进行查验。